Комфортное белье – это не роскошь, а базовая потребность. Неправильно подобранный бюстгальтер может вызвать боли в спине, давление, дискомфорт и даже влиять на осанку.

Чтобы избежать этого, следует знать несколько простых правил, пишет WomanAndHome.

Начните с точного измерения. Для определения размера бюстгальтера необходимо знать обхват под грудью и обхват груди. Измерьте плотно прилегающей лентой, но не жмет. Обхват под грудью - это основа размера (например, 75, 80, 85 см), а разница между ним и обхватом груди поможет узнать размер чашки - 10-12 см - A, 12-14 см - B, 14-16 см - C и т.д.

Женская грудь, скриншот
Женская грудь, скриншот

Во время примерки обращайте внимание на посадку – пояс должен быть плотным, бретели – не врезаться, а чашки – не сжимать грудь. Если бюстгальтер поднимается на спине, это сигнал, что пояс слишком большой или бретели слишком ослаблены. Частые ошибки – слишком свободный пояс, тесная чашка или неправильный тип модели. Для открытых вещей – бюстгальтер без бретелей, для спорта – с усиленной поддержкой.

Популярные статьи сейчас
Снять пенсию с карточки не получится: кто из пенсионеров может остаться без денег Усиление мобилизации: отсрочки больше не спасут – на кого уже охотится ТЦК До 5000 гривен зачислят на карточку: украинцы могут получить деньги на коммуналку Тихий яд в стакане воды: Дмитрий Заруба из Госэкоинспекции объяснил, почему колодезная вода может быть смертельно опасна
Показать еще

Упражнение "Боковые наклоны", фото prostoway
Упражнение "Боковые наклоны", фото prostoway

Чтобы белье дольше служило, стирайте его вручную или в деликатном режиме до 30°C, без отбеливателей. Не отжимайте в машинке – лучше сушить горизонтально, чтобы не деформировались косточки.

Стирка, стиральная машина, кадр из видео
Стирка, стиральная машина, кадр из видео

Хорошо подобранный бюстгальтер – это не просто эстетика. Это поддержка, комфорт и забота о здоровье каждый день.

Раньше мы сообщали, как найти идеальную форму бюстгальтера, чтобы не давил и не вредил здоровью?

Джинсы, пальто и белье: как часто и правильно стирать одежду – подробнее на Знай.ua.

Напомним, секрет упругой груди открыт: действительно ли бюстгальтер вредит здоровью?